Edzésvégzés időpontja
2021-06-10 21:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:06
Megtett távolság
11.45 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
668 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -33 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:34 | 0.45 | 10.52 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!