Edzésvégzés időpontja
2021-06-10 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:50
Megtett távolság
8.7 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 0.99 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:20 | 1.01 | 6.49 | 09:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:34 | 1.01 | 10.89 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:39 | 0.69 | 11.34 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!