Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 158 km-t sportoltatok
SerlyVali
Futás SerlyVali  futott  2021-06-10-n

Edzésvégzés időpontja
2021-06-10 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:00
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:25 0.1 14.40 04:10 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!