Edzésvégzés időpontja
2021-06-10 06:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:23
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:27 | 1.01 | 11.12 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:15 | 0.04 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!