Edzésvégzés időpontja
2021-04-18 14:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:55
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
266 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:13:17 | 1 | 4.52 | 13:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.3 | 11.74 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!