Edzésvégzés időpontja
2021-04-14 11:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:45
Megtett távolság
15.57 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1096 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:03:24 | 0.57 | 10.06 | 05:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!