Edzésvégzés időpontja
2021-04-14 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:20
Megtett távolság
9.64 km
Edzés sebessége
9.28 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
137 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1.01 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1.02 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:32 | 0.98 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:05 | 0.64 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!