Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 17:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:10
Megtett távolság
11.23 km
Edzés sebessége
13.70 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:00:57 | 0.23 | 14.53 | 04:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!