Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
9.16 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
650 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:00:50 | 0.16 | 11.52 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!