Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 13:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:24
Megtett távolság
51.21 km
Edzés sebessége
19.52 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Elégetett kalória
813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 13 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -17 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.21 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!