Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 585 km-t sportoltatok
richie76
Futás richie76  futott  2021-04-12-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:46
Megtett távolság
21.12 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
174 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 0 0 0
18 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 6 0 0 0
21 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:34 0.11 11.65 05:09 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!