Edzésvégzés időpontja
2021-04-12 12:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:20
Megtett távolság
14.17 km
Edzés sebessége
23.40 km/h
Edzés tempója
02:34 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Kezdés: Többnyire felhős, 21°C, Hőérzet 21°C, Páratartalom 37%, Szél 4m/s DDNy
Befejezés: Többnyire felhős, 21°C, Hőérzet 21°C, Páratartalom 37%, Szél 4m/s DDNy
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.05 | 24.23 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.95 | 27.36 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.97 | 26.26 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.05 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.95 | 21.11 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.18 | 5.31 | 11:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!