Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 910 457 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:54
Megtett távolság
27.01 km
Edzés sebessége
11.34 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
24 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
25 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
28 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!