Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 16:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:44:31
Megtett távolság
42.14 km
Edzés sebessége
15.37 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
622 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.02 | 16.54 | 03:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:37 | 0.99 | 16.42 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.02 | 17.49 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.99 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:26 | 0.99 | 17.30 | 03:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:24:29 | 1 | 2.45 | 24:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.04 | 19.40 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.96 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.02 | 17.08 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.97 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.01 | 15.28 | 03:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.03 | 24.24 | 02:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.96 | 18.89 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.99 | 15.84 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.02 | 15.83 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:04:41 | 0.98 | 12.56 | 04:47 | 18 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.15 | 13.17 | 04:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!