Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 866 332 km-t sportoltatok
P.L.
Futás P.L.  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:34
Megtett távolság
13.74 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 4 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 3 0 0 0
11 Normál futás 00:08:31 1 7.05 08:31 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:02 0.74 8.82 06:48 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!