Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 15:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:35
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
13.03 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
768 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:55 | 1.01 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:27 | 1.01 | 13.62 | 04:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!