Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 10:37
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:31
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
4.40 km/h
Edzés tempója
13:38 p/km
Szintkülönbség
299 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
949 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:49 | 1 | 4.34 | 13:49 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:28 | 1 | 4.81 | 12:28 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:45 | 1 | 4.36 | 13:45 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:36 | 1 | 4.41 | 13:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!