Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 739 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 14:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:41
Megtett távolság
7.02 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!