Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 11:52
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:07
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
4.01 km/h
Edzés tempója
14:57 p/km
Szintkülönbség
554 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:16:15 | 1 | 3.69 | 16:15 | 142 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:36 | 1 | 4.76 | 12:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:21:53 | 1 | 2.74 | 21:53 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:17:27 | 1 | 3.44 | 17:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:11 | 1 | 3.95 | 15:11 | -133 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:13:21 | 1 | 4.49 | 13:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:14:02 | 1 | 4.28 | 14:02 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:03:10 | 0.25 | 4.74 | 12:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!