Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 952 km-t sportoltatok
Cousteau
Futás Cousteau  futott  2021-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:29:54
Megtett távolság
32.92 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 15°C, Hőérzet 10°C, Páratartalom 44%, Szél 5m/s D - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 18 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -18 0 0 0
14 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 12 0 0 0
21 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 14 0 0 0
22 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -12 0 0 0
23 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -11 0 0 0
24 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -5 0 0 0
25 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
26 Normál futás 00:10:51 1 5.53 10:51 0 0 0 0
27 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -1 0 0 0
28 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
31 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
32 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 4 0 0 0
33 Normál futás 00:06:07 0.92 9.02 06:39 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!