Edzésvégzés időpontja
2021-04-11 12:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:43
Megtett távolság
45.41 km
Edzés sebessége
29.39 km/h
Edzés tempója
02:03 p/km
Szintkülönbség
285 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1011 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.99 | 23.76 | 02:32 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 38 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 28 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1.03 | 43.12 | 01:23 | -35 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | -41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.03 | 37.08 | 01:37 | -24 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.95 | 34.20 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.04 | 29.71 | 02:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | -12 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 19 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.41 | 27.85 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!