Edzésvégzés időpontja
2021-04-10 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:08
Megtett távolság
12.59 km
Edzés sebessége
7.70 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
394 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -20 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -58 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 37 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:51 | 0.59 | 9.19 | 06:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!