Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 292 640 km-t sportoltatok
heltay
Futás heltay  futott  2021-04-08-n

Edzésvégzés időpontja
2021-04-08 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
7.18 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
559 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:00:57 0.18 11.37 05:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!