Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 941 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2021-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-09 06:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:31
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Egyre nehezebb megelőzni a naplementét
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 24 0 0 0
2 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 24 0 0 0
3 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 45 0 0 0
4 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 -82 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 15 0 0 0
6 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 19 0 0 0
7 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -38 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 3 0 0 0
10 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 41 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 0 0 0
12 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 40 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -49 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -26 0 0 0
15 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!