Edzésvégzés időpontja
2021-03-07 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:11
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
756 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:26 | 0.98 | 9.14 | 06:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 1.01 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:15 | 1.02 | 9.79 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!