Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 12:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:50
Megtett távolság
20.07 km
Edzés sebessége
9.07 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
240 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1604 kcal
Időjárás
0 fok, Közepes szél
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 23 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 22 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -17 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:00:29 | 0.07 | 8.69 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!