Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 12:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:19
Megtett távolság
21.42 km
Edzés sebessége
17.06 km/h
Edzés tempója
03:31 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.43 | 14.47 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!