Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 316 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2021-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 12:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:59
Megtett távolság
16.81 km
Edzés sebessége
13.82 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1091 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:28 1.02 13.70 04:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:03:59 0.99 14.91 04:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:53 0.99 15.30 03:55 3 0 0 0
9 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:05 1.01 14.84 04:03 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:03:58 0.99 14.97 04:00 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
17 Normál futás 00:03:34 0.81 13.63 04:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!