Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 12:47
Edzés típusa
kerékpár (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:52
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
12.43 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
340 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
477 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.03 | 18.63 | 03:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:52 | 0.97 | 11.96 | 05:01 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.03 | 17.01 | 03:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:07:25 | 0.99 | 8.01 | 07:29 | 98 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 41 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.02 | 15.11 | 03:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:30 | 0.98 | 13.07 | 04:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -130 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -48 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:24 | 0.09 | 13.50 | 04:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!