Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 258 231 km-t sportoltatok
domjani
Futás domjani  futott  2021-03-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-06 05:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:56
Megtett távolság
24.26 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
261 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2119 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 33 0 0 0
3 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 99 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 87 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -90 0 0 0
16 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -100 0 0 0
17 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
24 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
25 Normál futás 00:01:24 0.26 11.14 05:23 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Adidas, Solar Glide ST 46,7  2020-04-03  32000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!