Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:55
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
563 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 127 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 154 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:39 | 0.85 | 10.97 | 05:28 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:34 | 0.76 | 8.19 | 07:19 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!