Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 18:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:44
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:24:00 | 1 | 2.50 | 24:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:16 | 0.05 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!