Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 14:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:55
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
6.83 km/h
Edzés tempója
08:47 p/km
Szintkülönbség
385 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1081 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1.01 | 10.07 | 05:57 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:09 | 1.02 | 9.95 | 06:02 | 29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:16:24 | 0.98 | 3.59 | 16:44 | 55 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:12:49 | 0.99 | 4.63 | 12:57 | 34 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:12:22 | 0.99 | 4.80 | 12:29 | 43 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:18:37 | 1.01 | 3.26 | 18:26 | 82 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:13:23 | 1.02 | 4.57 | 13:07 | 56 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -100 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:04 | 0.98 | 9.69 | 06:11 | -56 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -67 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | -23 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.6 | 14.59 | 04:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!