Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:12
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
8.57 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 31 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -31 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -22 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -27 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!