Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 945 km-t sportoltatok
steelhawk
Futás steelhawk  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 04:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:48
Megtett távolság
24.05 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 6 0 0 0
2 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
3 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 8 0 0 0
4 Laza futás 00:07:24 1 8.11 07:24 2 0 0 0
5 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 5 0 0 0
6 Laza futás 00:07:07 1 8.43 07:07 5 0 0 0
7 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 5 0 0 0
8 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 11 0 0 0
9 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 5 0 0 0
10 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 10 0 0 0
11 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 8 0 0 0
12 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 10 0 0 0
13 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 15 0 0 0
14 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 15 0 0 0
15 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
16 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 11 0 0 0
17 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 14 0 0 0
18 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 10 0 0 0
19 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 0 0 0
20 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 13 0 0 0
21 Laza futás 00:08:00 1 7.50 08:00 8 0 0 0
22 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
23 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
24 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
25 Laza futás 00:00:28 0.05 6.43 09:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!