Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 05:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:18
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
8.26 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
322 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
829 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 110 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 88 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 38 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -75 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 67 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | -87 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -64 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:50 | 0.55 | 8.61 | 06:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!