Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 03:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:03
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
575 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:06 | 0.99 | 11.65 | 05:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:29 | 0.23 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!