Edzésvégzés időpontja
2021-03-02 13:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:38
Megtett távolság
11.09 km
Edzés sebessége
13.14 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bicajozás Médikémmel.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.09 | 12.46 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!