Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 866 445 km-t sportoltatok
steelhawk
Futás steelhawk  futott  2021-03-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-03-01 04:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:38
Megtett távolság
23.5 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:07:38 1 7.86 07:38 5 0 0 0
2 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 0 0 0
3 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 0 0 0
4 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
5 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 4 0 0 0
6 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 0 0 0
7 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 9 0 0 0
8 Laza futás 00:07:43 1 7.78 07:43 5 0 0 0
9 Laza futás 00:07:31 1 7.98 07:31 10 0 0 0
10 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 8 0 0 0
11 Laza futás 00:06:53 1 8.72 06:53 10 0 0 0
12 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
13 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 5 0 0 0
14 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
15 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 13 0 0 0
16 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
17 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 11 0 0 0
18 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 11 0 0 0
19 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 12 0 0 0
20 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 8 0 0 0
21 Laza futás 00:06:53 1 8.72 06:53 12 0 0 0
22 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 8 0 0 0
23 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
24 Laza futás 00:03:31 0.5 8.53 07:02 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!