Edzésvégzés időpontja
2021-02-28 10:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:29:26
Megtett távolság
57.28 km
Edzés sebessége
16.41 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.97 | 21.16 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.01 | 17.15 | 03:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.99 | 14.37 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:37 | 0.99 | 12.87 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1.01 | 13.32 | 04:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1.01 | 13.83 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.99 | 14.91 | 04:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:04:01 | 0.99 | 14.79 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1.02 | 14.63 | 04:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.98 | 15.54 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.99 | 23.29 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.98 | 16.96 | 03:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.02 | 17.49 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.98 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:12:36 | 1 | 4.76 | 12:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.27 | 19.84 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!