Edzésvégzés időpontja
2021-02-27 06:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:08
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:59 | 1.01 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:34 | 0.98 | 12.88 | 04:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:27 | 1.01 | 13.62 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:57 | 0.99 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:02 | 1.01 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:10 | 0.98 | 11.38 | 05:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!