Edzésvégzés időpontja
2021-02-26 05:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:07:17
Megtett távolság
25.03 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
908 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 20 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -10 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:00:21 | 0.03 | 5.14 | 11:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!