Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 931 460 km-t sportoltatok
SwitcX
Futás SwitcX  futott  2021-02-23-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-23 20:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:05
Megtett távolság
12.3 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 0 0 0
13 Normál futás 00:01:41 0.3 10.69 05:37 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!