Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 000 km-t sportoltatok
P.Sz.
Futás P.Sz.  futott  2021-02-23-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-23 05:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:03
Megtett távolság
16.25 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
391 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1070 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Acc. m2-w8-d2
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 38 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 28 0 0 0
4 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 25 0 0 0
5 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 27 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 22 0 0 0
8 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -81 0 0 0
9 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 93 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -31 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -65 0 0 0
12 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 27 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -13 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -36 0 0 0
15 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -39 0 0 0
16 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:01:18 0.25 11.54 05:12 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!