Edzésvégzés időpontja
2021-02-21 07:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:12
Megtett távolság
18.07 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
396 méter
Elégetett kalória
2050 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:00:31 | 0.07 | 8.13 | 07:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!