Edzésvégzés időpontja
2021-02-21 16:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:11
Megtett távolság
4.65 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
132 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
243 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:04 | 0.65 | 9.59 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!