Edzésvégzés időpontja
2021-02-21 11:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:19
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
8.18 km/h
Edzés tempója
07:20 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
636 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -34 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 48 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:27 | 0.13 | 5.38 | 11:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!