Edzésvégzés időpontja
2021-01-28 05:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:40
Megtett távolság
13.1 km
Edzés sebessége
8.39 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Elégetett kalória
1339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:10 | 1.01 | 7.42 | 08:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:47 | 0.09 | 6.89 | 08:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!