Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 919 256 km-t sportoltatok
Izisz
Futás Izisz  futott  2021-01-27-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-27 10:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:45
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 26 91 160 143
2 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 22 150 172 161
3 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 17 170 183 176
4 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 18 176 184 180
5 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 13 174 187 181
6 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 17 173 186 179
7 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 13 176 186 180
8 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 17 171 185 178
9 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 19 175 183 179
10 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 11 173 185 180
11 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 18 172 186 178
12 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 21 174 184 179
13 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 174 186 179
14 Laza futás 00:07:11 1 8.35 07:11 30 147 181 172
15 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 15 158 176 169
16 Laza futás 00:00:24 0.1 15.00 04:00 1 174 176 175

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!