Edzésvégzés időpontja
2021-01-26 05:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:02
Megtett távolság
8.43 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
497 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:49 | 1.01 | 12.58 | 04:46 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:49 | 0.99 | 12.33 | 04:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:23 | 0.99 | 11.03 | 05:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:54 | 0.43 | 8.90 | 06:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!